fbpx
Top
 

Magazine

  • All
  • App
  • Eventi
  • Fitness Tips
  • Health Tips
  • Lifestyle
  • Novità
  • Nutrition Advice
  • Senza categoria

Body Studio Village

Ti regaliamo l'allenamento estivo all'aperto con Body Studio Village! Scopri il palinsesto delle attività....

fitness-da-casa-moda-o-trend-palestre-body-studio-article

Fitness da casa: trend in ascesa o moda passeggera

L’emergenza sanitaria che ha obbligato milioni di persone alla chiusura forzata ha infatti messo in luce quanto diffuso sia il desiderio di fare attività fisica, spingendo gli operatori del settore a trovare soluzioni alternative di condivisione dell’esperienza. Tali soluzioni hanno finito per rivoluzionare il modo...

glutei come allenarli

Glutei, per allenarli bene devi sapere queste cose

Per allenare i glutei, ci si perde spesso in tanti esercizietti che dipendono da informazioni prive di fondamento scientifico. Le cose da sapere e su cui lavorare, in realtà, sono poche e importanti. Parliamone assieme e capiamo perché allenare questo gruppo muscolare in un determinato...

Body Weight - Body Studio

5 motivi validi per dedicarti al Body Weight

C’è voglia di minimalismo nel mondo del fitness e i trend 2020 lo confermano, ecco perché parlare dei validi motivi per dedicarti al Body Weight.Infatti, se il corpo libero è l’esercizio prediletto di quest’anno, il Body Weight è una disciplina più che mai in voga....

Allenarsi col freddo

Allenarsi col freddo aiuta a dimagrire

L’inverno è una stagione bella per tante ragioni ma frena anche le più ferree volontà di allenarsi, nonostante allenarsi col freddo è davvero efficace per bruciare più calorie: il freddo aiuta a dimagrire....