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Corso pre parto e post parto
In memoria di Anna
PARAMETRI LEZIONE
CORSO EXTRA
CORSO PRE PARTO E POST PARTO
Il nostro corso pre parto e post parto accompagna le future mamme (e i papà) in un percorso completo di preparazione alla nascita e al periodo dopo il parto. Attraverso incontri teorici e pratici, potrai conoscere le fasi del travaglio, le tecniche di respirazione, il ruolo del partner e i metodi naturali per affrontare il dolore.
Nel post parto, il corso ti aiuterà a ritrovare il benessere fisico ed emotivo, con esercizi di ginnastica dolce, a supporto all’allattamento e consigli per la cura del pavimento pelvico.
Con la guida di Cinzia, vivrai un’esperienza serena e consapevole, imparando tutto ciò che serve per affrontare con fiducia la nascita e i primi mesi insieme al tuo bambino.
Seguendo la tecnica di Anna Romano.
CARATTERISTICHE
- Migliora la respirazione
- Allevia i dolori del post partum
- Migliora il rapporto con il partner
- Riduce lo stress e aumenta il rilassamento mentale
COSA PORTARE
- Abbigliamento comodo
- CALZINI ANTISCIVOLO
- TELO TERGISUDORE
f.a.q.
Ho bisogno del Certificato Medico?
Sì, nel caso ti iscrivessi con abbonamento è incluso il certificato di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.
La lezione è adatta a tutti?
Certamente, è adatta per ogni livello ed età.
Di cosa ho bisogno per partecipare alle lezioni?
Ricorda di indossare un abbigliamento sportivo e scarpe adeguate, porta con te un asciugamano personale e acqua.
E' necessaria la prenotazione?
Sì, al fine di garantire sempre il posto a tutti i nostri utenti, le attività sono a prenotazione. Prenota la tua Lezione sull’App di Body Studio!